» » "Электронная бессонница": почему нужно отключать смартфоны на ночь?

"Электронная бессонница": почему нужно отключать смартфоны на ночь?

15-10-2010, 10:01
«Электронная бессонница»: почему нужно отключать смартфоны на ночь?

Дело в том, что эти устройства могут вызывать так называемую «электронную бессонницу».Британские ученые рекомендуют всем любителям современных гаджетов выключать на ночь свои мобильные телефоны.

По данным специалистов, на сегодняшний день от
«электронной бессонницы» страдают 45% школьников

В ходе исследования выяснилось, что каждый десятый школьник как минимум час перед сном проводит в своем смартфоне. Именно поэтому дети в течение ночи просыпаются как минимум 10 раз: из-за звуков уведомлений и обеспокоенности по поводу того, что могли пропустить важную новость.

По данным специалистов, на сегодняшний день от «электронной бессонницы» страдают 45% школьников. Около 70% опрошенных мальчиков от 11 до 18 лет заявили, что они часто играют на своем смартфоне ночью.Из-за этого они не могут сконцентрироваться и хуже усваивают информацию на уроках.

Изначально же им стоит объяснить, почему чрезмерное использование гаджетов вредит, а затем найти оптимальное время для использования смартфона.Ученые советуют родителям провести с детьми беседу, что бы те как минимум отключали мобильные телефоны во время сна.

Ульяна Леденева

Похожие новости:




Красный уголок>> Читать

Фотошпионы вылили в сеть снимки нового купе от Mercedes-Benz

Фотошпионы вылили в сеть снимки нового купе от Mercedes-Benz
Все статьи >>>Читать

Фондовый рынок США начнет торги ростом индексов в пределах 1%

Фондовый рынок США начнет торги четверга ростом индексов в пределах 1% на фоне удорожания нефти и преимущественно позитивных настроений на мировых торговых площадках, связанных с некоторой стабилизацией ситуации в Турции. Американские фондовые индексы накануне в среду потеряли 0,5-1,2% из-за

Газпром отчитался за I полугодие 2018 года, акции подорожали на 1%

Акции «Газпром нефти» в четверг на Мосбирже растут почти на 1% и движутся против рынка на фоне хорошей отчетности по МСФО за I полугодие 2018 года. Индекс Мосбиржи при этом на 11.30 сократился на 0,07% — до 2265,28 пункта. Чистая прибыль компании за отчетный период выросла

Фондовый рынок США: Уолл-стрит в отличном настроении

Пока на валютном рынке продолжается нервозность, на Уолл-cтрит все совершенно по-другому. Волна позитивных событий благоприятно повлияло на рынок акций в США. И самая интересная акция, на мой взгляд, это акция компании Amazon (AMZN). И, несмотря на то, что цена за акцию побила исторический

Акции «Аэрофлота» растут в цене более чем на 1,5%

Акции «Аэрофлота» на Мосбирже в среду растут в цене более чем на 1,5% на новости о том, что компания выкупит акции на 7 млрд рублей у миноритариев, не поддержавших сделку по лизингу 50 самолетов МС — 21. Как сообщил «Аэрофлот», всего к выкупу планируется 47,8 млн акций
Логин
Пароль
Запомнить